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Para muchos, la Super Bowl es el mayor evento deportivo del año en Estados Unidos. Sin embargo, entender sus reglas puede resultar complicado si no estás familiarizado con el fútbol americano. A continuación, te explicamos de forma clara y sencilla las normas básicas para que puedas seguir cualquier partido como un auténtico aficionado.

Duración del partido

Un encuentro de la NFL tiene una duración oficial de 60 minutos, repartidos en cuatro cuartos de 15 minutos cada uno. No obstante, el tiempo efectivo de juego se extiende considerablemente, ya que el reloj se detiene constantemente por diversas razones, como pausas publicitarias, jugadas fuera de banda o tiempos muertos. En el caso específico de la Super Bowl, el descanso dura alrededor de 30 minutos, ya que incluye el tradicional espectáculo musical, a diferencia de los partidos regulares, donde el intermedio apenas supera los 15 minutos. En total, el evento puede prolongarse hasta cinco horas.

Composición de los equipos

Cada equipo cuenta con una plantilla de 53 jugadores, divididos en tres grupos principales: ofensiva, defensiva y equipos especiales. En el terreno de juego siempre hay 11 jugadores por equipo. El quarterback es la figura clave de la ofensiva y el encargado de dirigir las jugadas. Se coloca justo detrás del center, que es el jugador que pone en juego el balón al inicio de cada jugada.

Características del campo

El terreno de juego mide 120 yardas (unos 110 metros) de largo, incluyendo dos zonas de anotación de 10 yardas cada una, y 53 yardas (algo más de 48 metros) de ancho. Está marcado con líneas cada 5 yardas, y números cada 10 yardas, lo que ayuda a ubicar la posición del balón durante el partido.

Formas de anotar puntos

Existen tres formas principales de sumar puntos en el fútbol americano:

• Touchdown: se consigue cuando un jugador de ataque entra en la zona de anotación con el balón. Otorga 6 puntos. Tras el touchdown, el equipo puede intentar un punto extra mediante una patada (1 punto) o realizar una conversión desde la línea de 3 yardas (2 puntos).

• Gol de campo (field goal): se logra al patear el balón entre los postes desde cualquier punto del campo, si el equipo no ha conseguido anotar un touchdown. Vale 3 puntos.

• Safety: ocurre cuando un jugador ofensivo es detenido con el balón dentro de su propia zona de anotación. El equipo defensor obtiene 2 puntos.

La posesión del balón

El equipo en ataque dispone de cuatro intentos, llamados “downs”, para avanzar al menos 10 yardas. Si lo consigue, obtiene una nueva serie de cuatro intentos. Si no lo logra, normalmente se opta por patear el balón para ceder la posesión al rival. La meta final es alcanzar la zona de anotación.

En las retransmisiones se pueden ver indicaciones como “1 & 10” o “1 & goal”. La primera significa que es el primer intento de una nueva serie para avanzar 10 yardas. La segunda, “1 & goal”, indica que el balón está a menos de 10 yardas de la zona de anotación.

Errores comunes

Dos errores frecuentes son:

• Intercepción: cuando un defensor atrapa un pase del quarterback rival antes de que llegue al receptor previsto.

• Fumble: pérdida del balón por parte del equipo en posesión, ya sea por un fallo en el agarre o por el contacto con otro jugador. El balón queda libre y puede ser recuperado por la defensa.

Faltas y sanciones

Algunas de las infracciones más comunes incluyen:

• Holding (sujeción): está permitido bloquear, pero no agarrar. La penalización es de 10 yardas.

• False start (salida en falso): cuando un jugador ofensivo se mueve antes de que el balón entre en juego. Penaliza con 5 yardas.

• Offside (fuera de juego): cuando un defensor invade la zona rival antes del inicio de la jugada. También penaliza con 5 yardas.

Revisión de jugadas: los desafíos

Cada entrenador puede solicitar dos revisiones por mitad si considera que una decisión arbitral es errónea. Para hacerlo, lanza un pañuelo rojo al campo. Si el árbitro mantiene la decisión original, el equipo pierde un tiempo muerto y uno de sus desafíos disponibles.

Tiempos muertos

Cada equipo dispone de tres tiempos muertos por mitad, que no se acumulan entre periodos. En total, puede haber hasta 12 tiempos muertos en un partido completo.

El pañuelo amarillo

Cuando un árbitro detecta una infracción, lanza un pañuelo amarillo al campo. La jugada continúa, pero una vez finalizada, el árbitro anuncia por micrófono la infracción cometida, el equipo sancionado y la penalización correspondiente.

Han pasado ocho años desde que Fernando Alonso puso punto final a su etapa en Ferrari, tras cuatro temporadas en las que, aunque no logró conquistar el ansiado título mundial, dejó una huella imborrable dentro de la escudería italiana. Uno de los que aún recuerda su paso por Maranello es Massimo Rivola, actual director general del área de competición de Aprilia en MotoGP y antiguo miembro clave del equipo Ferrari en Fórmula 1.

Rivola, que comenzó su trayectoria en la Fórmula 1 en 1998 como parte del equipo de márketing de Minardi —donde coincidió por primera vez con Alonso—, volvió a trabajar con él en Ferrari a partir de 2010, tras pasar por Toro Rosso como director deportivo. Su llegada a la escudería italiana se produjo en 2008, y desde entonces fue testigo directo de la intensidad con la que trabajaba el piloto asturiano.

En una reciente entrevista concedida al diario Il Foglio, Rivola compartió algunas reflexiones sobre aquellos años con Alonso en la Scuderia. Destacó especialmente la capacidad del español para leer las carreras, una habilidad que, según sus palabras, superaba incluso la de los ingenieros desde el muro: “Nunca he visto a nadie interpretar una carrera como él. Hubo momentos en los que nos hacía sentir literalmente como idiotas, porque lo sabía todo”.

No era solo talento al volante. Alonso también participaba activamente en el desarrollo de las estrategias durante las carreras. Rivola recordó cómo, a pesar de tener acceso a numerosos monitores con datos e información en tiempo real, el piloto lograba anticiparse a los ingenieros: “Nosotros teníamos muchos datos delante, pero él llegaba a conclusiones antes que nosotros, y eso mientras pilotaba el coche”.

A pesar de ese compromiso y brillantez, el proyecto conjunto de Alonso y Ferrari no alcanzó su objetivo principal: el campeonato. Con el tiempo, ambos siguieron caminos distintos sin volver a alcanzar la gloria. Hoy en día, Alonso compite con Alpine tras regresar a la Fórmula 1 en 2021 tras un paréntesis. Por su parte, Ferrari también cuenta desde ese mismo año con otro talento español: Carlos Sainz.

Rivola también dedicó unas palabras al actual piloto madrileño, quien en 2021 sorprendió a muchos al superar a su compañero de equipo, Charles Leclerc, considerado el principal valor de futuro de la escudería: “Las buenas actuaciones de Carlos no me sorprenden en absoluto. Llevaba tiempo recomendando su fichaje. Siempre ha sido muy fuerte, rápido e inteligente”.

La historia de Fernando Alonso en Ferrari puede no haber terminado con un título, pero dejó una impresión profunda, no solo por su conducción, sino por su mente estratégica. Un recuerdo que aún resuena entre quienes compartieron box con él.

La figura de Kamila Valieva, la joven promesa del patinaje artístico ruso, ha pasado de encarnar la esperanza olímpica a convertirse en símbolo de uno de los momentos más oscuros del deporte reciente. Con solo 15 años, su nombre quedó ligado a dos acontecimientos clave de 2022: un escándalo de dopaje en los Juegos Olímpicos de Invierno de Pekín y la posterior invasión de Ucrania por parte de Rusia.

Pocas semanas después del revuelo causado por el positivo de Valieva durante la competición por equipos en Pekín, la comunidad internacional fue testigo del inicio de la guerra en Ucrania. Ambos episodios, aunque distintos, se entrelazan ahora en el destino de la patinadora, que ha visto truncado su futuro deportivo por motivos tanto personales como geopolíticos.

La Unión Internacional de Patinaje (ISU) anunció la exclusión de todos los atletas rusos de las competiciones oficiales, incluyendo los Campeonatos Mundiales de patinaje artístico que se celebrarán en Montpellier a finales de marzo. El comunicado fue claro en su posicionamiento: “El Consejo de la ISU reitera su solidaridad con todos los afectados por el conflicto en Ucrania. Nuestros pensamientos están con el pueblo ucraniano”.

Esta medida deja fuera a Kamila Valieva, Alexandra Trusova y la campeona olímpica Anna Shcherbakova, integrantes del poderoso equipo ruso que brilló en Pekín. Su ausencia no solo modifica por completo el panorama competitivo, privando al campeonato de sus principales candidatas al oro, sino que también envía un mensaje político rotundo por parte del mundo del deporte.

A este castigo colectivo se suma el escándalo individual de Valieva, cuyo positivo por trimetazidina, una sustancia prohibida, fue detectado en una muestra tomada en diciembre, semanas antes de los Juegos. La controversia se agravó al tratarse de una menor de edad, considerada “persona protegida” por las normas antidopaje, lo que generó una avalancha de críticas y tensión mediática.

Durante la competición individual en Pekín, a la que llegaba como gran favorita, Valieva se desplomó emocionalmente tras una actuación fallida. Las cámaras captaron su colapso en directo, generando una ola de indignación por la presión que parecía soportar. Incluso el presidente del Comité Olímpico Internacional, Thomas Bach, expresó su preocupación por el trato recibido por parte de su entorno técnico.

Uno de los focos de esa polémica fue la entrenadora Eteri Tutberidze, célebre en el mundo del patinaje por sus métodos estrictos y por entrenar a patinadoras de élite desde edades muy tempranas. Pese a las críticas, Valieva publicó recientemente un mensaje en sus redes sociales en el que agradecía a su equipo el haberla llevado “al evento más importante en la vida de un atleta”.

“Gracias a mis entrenadores Eteri Georgievna, Sergei Viktorovich y Daniil Markovich. No solo entrenáis, también enseñáis a superar obstáculos, algo que sirve tanto en el deporte como en la vida”, escribió la patinadora, destacando que con ellos se siente “protegida y capaz de afrontar cualquier desafío”.

El contraste entre estas palabras y las duras acusaciones internacionales dibuja una situación compleja, donde el talento precoz de Valieva queda atrapado entre cuestiones médicas, éticas y políticas. La ISU continúa supervisando el caso mientras el patinaje artístico se enfrenta a una posible transformación tras la sacudida vivida en Pekín.

La historia de Kamila Valieva se ha convertido así en un reflejo de cómo el deporte puede verse envuelto en tensiones más allá del hielo. Lo que comenzó como una prometedora carrera olímpica ha acabado siendo una pesadilla mediática y política, cuya repercusión aún está lejos de terminar.

El Gran Premio de Japón de Fórmula 1 ha sido, sin duda, uno de los más accidentados y peligrosos de la temporada. El circuito de Suzuka permaneció más de una hora sin actividad después del fuerte accidente de Carlos Sainz Jr. en la primera vuelta, agravado por una intensa lluvia que redujo la visibilidad a niveles prácticamente nulos.

Finalmente, Max Verstappen se impuso en una jornada marcada por la incertidumbre. El piloto neerlandés no solo ganó la carrera, sino que también se proclamó campeón del mundo. Inicialmente parecía improbable que asegurara el título en Japón, ya que la prueba se relanzó con el cronómetro en cuenta atrás y se preveía un reparto parcial de puntos. Sin embargo, una sanción a Charles Leclerc tras cruzar la meta cambió el panorama, confirmando a Verstappen como el nuevo bicampeón del mundo.

Aunque no se completaron las 53 vueltas previstas, el hecho de que la carrera llegara a su fin permitió que se otorgaran la totalidad de los puntos. De esta manera, los 25 puntos que Verstappen sumó en Suzuka fueron suficientes para sellar su segundo campeonato de Fórmula 1.

En el podio, Verstappen estuvo acompañado por su compañero de equipo en Red Bull, Sergio ‘Checo’ Pérez, quien terminó en la segunda posición. Charles Leclerc, sancionado por una maniobra en las últimas curvas, cayó al tercer puesto.

En cuanto a los pilotos españoles, Fernando Alonso logró una meritoria séptima plaza, mientras que Carlos Sainz no pudo completar la carrera debido al accidente sufrido en los primeros compases.

El Gran Premio de Japón fue testigo de momentos de máxima tensión: desde el accidente de Sainz hasta los problemas que protagonizó Pierre Gasly, que llevaron a la dirección de carrera a suspender la prueba durante más de una hora. Todo culminó con la coronación de Verstappen, que revalidó su título mundial en un escenario tan emblemático como Suzuka.

La confusión inicial sobre la concesión del título se disipó tras la carrera. A pesar de no haberse completado todas las vueltas, el reglamento establece que, al concluir la carrera, los puntos se otorgan en su totalidad siempre que se haya reanudado y terminado la prueba. Así, el triunfo en Japón ha permitido que Verstappen asegure matemáticamente su segunda corona en la Fórmula 1.

La temporada continúa, pero el campeonato ya tiene dueño: Max Verstappen ha revalidado su supremacía en el Gran Circo, demostrando una vez más su dominio absoluto sobre el asfalto.

Jessica Pegula se coronó campeona del WTA Charleston Open este domingo, tras imponerse por 6-3 y 7-5 a Sofia Kenin, en una final marcada por el repentino bajón de rendimiento de su compatriota estadounidense. Con esta victoria, Pegula suma su segundo título de la temporada, tras haber ganado el ATX Open en Austin el mes pasado.

El encuentro comenzó de forma prometedora para Pegula, quien se adjudicó el primer set con solvencia gracias a un juego sólido desde el fondo de la pista. Sin embargo, el segundo parcial cambió radicalmente de rumbo. Kenin, sin estar entre las cabezas de serie del torneo, rompió el saque de Pegula en tres ocasiones consecutivas, logrando una ventaja de 5-1 que hacía prever un tercer set decisivo.

Pero fue entonces cuando Kenin perdió completamente el control del partido. Una cascada de errores no forzados comenzó a minar su confianza, mientras Pegula, mostrando una gran fortaleza mental, aprovechaba cada oportunidad para remontar.

La jugadora de 31 años salvó tres puntos de set en el octavo juego, logrando un quiebre crucial que redujo la diferencia a 5-3. A partir de ese momento, mantuvo su servicio con firmeza, rompió nuevamente el saque de Kenin para empatar el marcador y colocarse 5-5, y luego consolidó su remontada con otro juego al saque que cerró con un potente ace, colocándose 6-5 arriba.

Kenin, visiblemente frustrada y sin capacidad de reacción, volvió a cometer errores en el momento más delicado. Pegula tomó rápidamente una ventaja de 0-30 en el juego siguiente y, tras un golpe de derecha descontrolado por parte de Kenin, dispuso de tres bolas de partido.

La presión fue demasiado para Kenin, que cometió una doble falta en el punto final, entregando así la victoria a Pegula sin necesidad de que esta última tuviera que rematar el punto. Fue un cierre inesperado y decepcionante para Kenin, quien parecía haber recuperado su mejor nivel durante buena parte del torneo.

Para Pegula, esta victoria representa no solo un nuevo título, sino también una demostración de carácter y consistencia en momentos complicados. “Sabía que tenía que mantenerme centrada y esperar mi momento”, declaró tras el encuentro. “No fue fácil, pero estoy orgullosa de cómo logré darle la vuelta”.

Con este triunfo, la tenista estadounidense consolida su posición como una de las figuras más regulares del circuito femenino en 2025, y se perfila como una contendiente seria de cara a los próximos grandes torneos de la temporada.