Triatlón

Triatlón alemán en lo más alto: Laura Philipp rompe récords mientras Patrick Lange vuelve con fuerza

La duda como combustible: el nuevo enfoque de Laura Philipp

Mientras muchos atletas de élite basan su rendimiento en la confianza inquebrantable, la alemana Laura Philipp, actual campeona del mundo de IRONMAN, demuestra que la duda también puede ser un motor de éxito. Así lo asegura su entrenador y esposo, Philipp Seipp, quien afirma que la reciente evolución deportiva de Philipp ha sido impulsada precisamente por la incertidumbre.

La triatleta batió el récord mundial de un evento IRONMAN al finalizar la prueba de Hamburgo con un tiempo de 8:03:13, el mejor jamás registrado bajo esta marca. Esta victoria se suma a su triunfo en el Ironman 70.3 de Kraichgau, convirtiendo 2025 en un año perfecto, con dos victorias en dos participaciones.

Salir de la zona de confort para crecer

Tras la carrera, Seipp explicó en redes sociales cómo han integrado la duda en su preparación: “Si se gestiona correctamente, la duda puede ser una herramienta poderosa para el crecimiento personal y para descubrir nuevas perspectivas. Nos invita a salir de nuestra zona de confort y asumir riesgos”.

Según él, esta estrategia fue puesta en práctica durante el invierno, y los resultados ya están dando frutos. “Es un placer poder acompañar a Laura en este camino”, añadió.

Philipp, que actualmente ocupa el cuarto puesto en el ranking mundial, se encuentra entrenando en un campamento en altitud en los Alpes suizos, con la vista puesta en consolidar su dominio en la temporada actual.

Intensidad y nervios en los entrenamientos

La propia atleta reconoce que no solo la duda, sino también los nervios juegan un papel clave en su rendimiento: “He empezado a introducir algo de intensidad en mis entrenamientos aquí en altura. Hoy tocaban series de dos minutos duros seguidos de bloques de veinte. Siempre me pongo nerviosa antes de este tipo de sesiones, ya que el menor nivel de oxígeno hace que todo sea aún más exigente”, escribió en Instagram.

Además, explicó que en estos entornos extremos es importante guiarse más por las sensaciones que por los datos técnicos: “Es un buen ejercicio para aprender a escuchar al cuerpo en lugar de obsesionarse con el potenciómetro”.

Patrick Lange, listo para volver: del parón por lesión al desafío de Frankfurt

Mientras Philipp brilla en lo más alto del podio, otro nombre emblemático del triatlón alemán también vuelve a escena: Patrick Lange, campeón del mundo de IRONMAN, ha confirmado su regreso a la competición tras superar una lesión que lo dejó fuera del IRONMAN Texas en abril. Un escáner reveló una inflamación en el tendón aductor, obligándolo a parar completamente.

Ahora, a sus 38 años, el alemán se declara libre de dolor y con la motivación intacta. Su próxima cita será este domingo, 29 de junio, en el IRONMAN de Frankfurt, una prueba muy especial para él, al tratarse de su carrera “en casa” en el estado de Hesse.

Un sueño pendiente por cumplir

En sus declaraciones, Lange expresó su entusiasmo por volver a competir: “¡Semana de carrera! Emocionado por mi quinta participación en Frankfurt. Es un circuito que aún no he conquistado, pero la idea de ganarlo me sigue empujando”.

Aunque el camino de vuelta ha sido complicado, el campeón asegura estar listo: “La recuperación no siempre fue fácil, pero ahora me siento bien y con ganas”.

El año pasado terminó en 17ª posición en esta misma prueba, afectado por molestias físicas que finalmente lo obligaron a retirarse por completo. Sin embargo, su único obstáculo actual es una fuerte alergia estacional: “Aunque el polen quiera frenarme… estoy preparado para luchar. Qué alegría volver a la larga distancia”.