Repasa el recorrido de la Media Maratón de Riba-roja de Túria y vive una especial XXI edición

Todos los corredores que hayan participado en la Media Maratón de Riba-roja de Túria saben que no pueden esperar una carrera plana. No obstante, desde estas líneas resumimos la información para que podáis completar la carrera con un buen crono.

Toni Montoya, director técnico de la prueba, desgrana un recorrido homologado (tanto para la media como para el 5k) recomendándoos como debéis distribuir vuestro esfuerzo y vivir una especial edición en el 21 aniversario de la prueba.

Recorrido hasta el kilómetro 5

• KM0-1: La salida de la prueba pica hacia abajo. Durante este primer parcial únicamente os encontraréis con 3 curvas y una bajada entre la segunda y tercera curva.

• KM1-2: Completamente plano y con sólo 2 curvas en la parte inicial del mismo. Mucha animación en la larga recta de la Avenida de la Paz por la que pasaréis hasta 3 veces.

• KM2-3: Este tramo empieza con un repecho de 20-30m pronunciado. Luego planea y aproximadamente a los 250m descenso a tumba abierta hasta alcanzar el km 3. Cuidado con emocionarse con el ritmo y precaución con la musculatura posterior de la pierna (isquiotibiales). Tendréis grupo de animación en el ecuador del mismo.

• KM3-4: Es el tramo más duro del recorrido. Afróntalo pensando en que todavía queda mucha carrera por delante. Salvo los primeros 100m todo para arriba, suavizando la pendiente cuando alcanzas la 2ª rotonda (3,6 aprox.).

• KM4-5: En este tramo hay una cuesta en “V”. 100m aprox. de subida precedidos de 100m de bajada. Es resto prácticamente plano. En los metros finales del mismo pasáis por la salida para iniciar la vuelta grande, en el caso de la media, o para alcanzar la meta del 5k.

Tramo medio de la Media Maratón Riba-roja

• KM5-8: Se corresponden prácticamente con los tramos del KM0 al KM3. En este tramo final, en la bifurcación girareis a la izquierda para cruzar el Rio Túria por el puente viejo e iniciar el tramo del recorrido por la zona de la huerta de Riba-roja de Túria.

• KM8-13: Este tramo de 5km es un recorrido circular. Los 2 primeros km dejáis el Rio Túria a vuestra izquierda y tienen una ligera pendiente ascendente. Si vais bien a estas alturas de la prueba no debe ser impedimento para sostener vuestro ritmo. Pasando el 2º tiempo de control (10k), la tendencia se invierte y desde el 10,5 aprox. hasta el 13 la prueba pica para abajo. Es el momento de empezar a soltar piernas si tienes un buen día.

• KM13-14: En este km se vuelve a cruzar el río Túria y nada más hacerlo se gira a la izquierda para encontrarnos con una recta completamente plana.

• KM14-15: La recta con la que finalizaba el km anterior se prolonga hasta entrar en la urbanización Masia de Traver donde antes de alcanzar el tercer punto de control (15k) tendréis que hacer un tramo ascendente en la 2ªparte de este km.

Parta final hasta la meta

• KM15-16: Iniciamos este parcial con el ascenso a la arteria principal de Masia de Traver (300m aprox.). Al llegar a la rotonda de entrada, cogeréis un carril bici que pica para abajo hasta el inicio del KM16..

• KM16-17: Este km empieza con la parte ascendente del carril bici (menos de 100m y continua con una larga recta prácticamente plana.

• KM17-18: Este tramo se corresponde con la 2ª mitad del KM3 y la 1ª mitad del KM4. Lo positivo de este tramo es que el asfalto es nuevo y no se agarra como en ediciones anteriores.

• KM18-19: Este km sólo tiene una curva y se empieza en ligero descenso hasta enlazar con la Avenida de la Paz (en su tercer paso) previo bajada pronunciada de 20-30m (la misma que subíais en el inicio de km2).

• KM19-20: Prácticamente plano. Sólo 3 curvas. Y escuchando ya la voz de Joxe Speaker en línea de meta.

• KM20-meta: Larga recta llana hasta llegar al Parque Maldonado, donde giraréis a la izquierda para salir a la carretera y tras dos curvas a izquierda y derecha, coger el paseo que os llevará a la línea de meta en Riba-roja.

Y recuera que hay avituallamiento líquido cada 5K y animación prácticamente en todos los puntos kilométricos.